再忆陆南 “暑假可得沉下心来学，等明年这个时候，你们就初三了，中考不远了，我们待在一起的时间也不多了。” 两年前，初一（4）班的教室里，李老师的叮嘱在耳边回响。那时的我们只当是老师的 “小题大做”，满心都是对暑假的期待，全然没把这份提醒放在心上。 如今我已是高一新生，再回望初中四年的陆南时光，才懂那段岁月有多珍贵——它像一捧温润的光，照亮了我从懵懂到成长的路。 四年前踏入陆南校园时，我背着书包，满心都是因陌生的环境而产生的紧张。是老师们一点点拉着我适应：英语李老师的严格，让我摸清了语言学习的严谨；数学王老师的细致，帮我解开了一道又一道难题；语文张老师的循循善诱，让我在文字里找到了乐趣。他们的课堂，不是枯燥的知识灌输，而是让我真正爱上学习的起点。 初一那年，我遇到了严格负责又不失耐心的数学刘老师。他从不对我们“一刀切”，总能清晰地讲清每一道题目，面对我们的错误总能迅速指出。他讲题时我可以时刻感受到他对数学的思考和激情，课后还会让我们讨论数学拓展题，这让我更加喜欢数学，期待每一堂数学课。因此，在课间休息的校园中，增添了许多我们一起讨论题目时突然迸发出的激动声音。 初二，我有幸当选了物理课代表，遇到了宽厚的陆老师。她总说：“我最不缺的就是北京时间，不要以为不懂还能蒙混过关”，这句话不是随口说说——放学后的办公室里，总能看到她为学生耐心讲题的身影。哪怕还有一个人没能理解，她也会不厌其烦地讲，讲到明白为止。她的身体力行，令我心生敬意，我也从她身上学会了如何认真解决每一个困扰自己的问题，无论简单还是复杂。 转眼间，来到了初中最后一年，教室里的氛围越发紧张，所有人都在为中考做冲刺。我们几个男生在课间休息时常跑办公室，找到语文张老师，她会逐个给我们指导作文：“真挚的情感是文章的魂……”，“主旨要像串珠子的线……”，她一遍遍指导我们修改文章，直到每个段落都流畅、每个观点都清晰。她还给我们整理了名著知识点、文章赏析等等，这些厚厚的资料让我增加了中考必胜的信心。 初三下学期，我不舍地退出了加入3年多的校民乐团。还记得从刚加入时的指尖发僵、节奏常错，到后来我一次次地参加乐团排练与展演，我在悠扬的乐声中感受到音乐的无穷魅力，也让我的校园生活变得更加充实。中音笙成为我学校生活中最亲密的伙伴。我深刻体会到“勤能补拙”这一道理，无论是学习还是音乐，它都同样适用，这让我在面对未知的困难和挑战时，愈发充满信心和勇气。 中考前的最后一个月，各科老师化身“送福人”：有写着“旗开得胜”的徽章，有寓意“金榜题名”的文具。这些小小的礼物，让我感受到老师们满满的关爱与期待。 如今回想起陆南，它的校园虽然不算大，却装下了我太多难忘的瞬间：是民乐团里此起彼伏的乐声，是办公室里老师耐心讲解的身影，是和同学们一起努力学习的坚持。这里的教学设施或许不是最先进的，但课程总能戳中我们的兴趣；这里的老师或许没有惊天动地的事迹，却都在“因材施教”里藏着真心；这里的我们，都能在自己的节奏里找到闪光点，慢慢长成“求真求实、自强不息”的模样。 往后的路还很长，我会带着陆南给我的力量，继续朝着更远的地方奔跑，也愿每一个曾在陆南停留的人，都能珍藏这段时光，活成自己期待的模样。 上海师范大学附属中学 高一（2）班 张泽适 四年陆南光阴 时光如梭，一转眼，四年的时间已悄然飞过。想起刚入学时，天真地以为四年的时间很漫长，而如今我已成为一名毕业生，即将迎来崭新的高中生活。回望过去，四年的陆南生活给我的人生留下了浓墨重彩的一笔。 在这四年的学习生活中，我要感谢每一位兢兢业业的老师。他们以专业与热忱，为我的成长铺就了坚实的道路。班主任张老师是我的语文领路人，更是品格的塑造者。她总说：“只要品质达标，那语文一定学得好。”在初三的冲刺阶段坚持一对一辅导作文，将知识与为人之道融为一体；英语陶老师的细致令人难忘。她用小本本记录着每次默写未过关的同学，直到所有人达标才放心，这份执着让班级同学打下了坚实的英语基础；物理陆老师外表和蔼，课堂充满激情。洪亮的嗓音与严格的要求，让晦涩的知识变得清晰可触，确保每位同学都能跟上节奏。 而数学、化学、道法等学科的老师，同样以“严格治学”为准则，因材施教，不放弃任何一名学生。正是他们的坚守，让我在中考冲刺时充满底气，无畏挑战，勇敢迈向未来。 在民乐团的时光也令我魂牵梦萦，《龙腾虎跃》《金蛇狂舞》等曲目依然在我脑海中盘旋。每周一和五我都能在排练厅中找到属于我自己的舞台，乐团中艺术的熏陶提升了我的品位。不仅如此，那些与团员一同排练的日子也令我怀念，我们曾一同站上过舞台，也一同在炎热的夏天里挥汗如雨地排练，这使我收获了珍贵的友谊。 初三那段拼搏的日子，至今让我记忆犹新。一模考试时，我的成绩突然跌入谷底，几乎让我失去信心。但老师和同学们像黑暗中的一束光，用他们的鼓励和支持，重新点燃了我的斗志。看着他们为自己、为他人全力以赴的样子，我怎么能轻言放弃？最后一个月，我几乎每天往返于教室和办公室，一遍遍向老师请教问题，反复修改作文，终于让成绩在冲刺阶段稳步提升。最终，我带着满满的信心，坚定地走进了中考考场。 随着道法收卷铃声响起，心里紧绷的那根弦终于松了下来。走出考场，阳光洒在脸上，微风轻拂，仿佛整个世界都在这一刻变得轻盈。校门口，老师们早已等候在那里，脸上带着欣慰的笑容。他们不再像课堂上那样严肃，而是目光温柔，仿佛在说：“你们做到了。” 我站在人群中，忽然有些恍惚。那些熬夜刷题的夜晚、课间的欢声笑语、老师的谆谆教诲，还有和同学们一起拼搏的点点滴滴，像电影画面般在脑海中闪回。原来，四年时光真的就这样悄然流逝，而曾经以为漫长的中考，也不过是人生长河中的一朵浪花。 未来已至，高中生活正向我招手。虽然前路未知，但此刻的我，心中充满感激与期待。感谢这段青春里的所有相遇，它们让我成长，也让我更加坚定地迈向下一段旅程。 上海市实验学校东滩高级中学 高一（3）班 洪于程 再忆陆南 教学楼后的桂树又落了一层花，我站在考场外的柏油路上，看水珠顺着伞骨坠成珠帘。中考第二天的雨来得又急又猛，溅在白色帆布鞋上洇出深色的晕，像极了初三那年总也擦不干净的黑板板书。 初中四年就像幅浅淡的水墨画，远看云淡风轻，近瞧才见笔锋里藏着的崎岖。我们在夏末的蝉鸣声里撞个满怀，带着一身未褪的青涩；又要在初夏的风里挥手，把没说完的话都藏进渐暖的空气里。年少的光阴总嫌短促，青春更是踮脚就溜走的影子。临行的脚步近了，那些画面反倒愈发鲜活——仿佛前一刻还望着操场灰白相间的身影掠过，还倚在树荫台阶上数阳光的碎片，还趴在窗沿，看晚霞把司令台浸成温柔的橘红。 我初中四年最幸运的事，是得遇良师与挚友，他们成了我初三时光里最稳的支撑。那些盘踞心头的焦虑，也在良师挚友馈赠的幸运里悄然消逝了。 那群可爱的老师，总笑着看我们嬉闹，转身又藏起温柔变得严厉。我爱听她们讲题时的反复叮咛，爱她们课上猝不及防的调侃，爱作业本上红笔游走的温度，也爱那些鼓励里藏着的期许、批评中裹着的疼惜。她们总能让每个寻常的身影绽放独特的光芒，让每份迟疑都生长出笃定的力量。 而同窗挚友是课业繁忙里的清风。一起解题，互相打趣，在笑声里较劲，在较劲中并肩——青春就这么热热闹闹地生长着。 教室里吐槽学校的声音总像空气般寻常。可当离别真的在眼前，才惊觉这方天地早把青春酿成了酒——藏着多少故事，一开封就漫出浓醇的香。那些曾想逃避的周五乐团排练，为运动会晒黑的每个午后，三月义卖会上的细碎欢喜；球场上滚落的汗珠，早自习漫过走廊的背书声，考场上笔尖与纸张的私语，甚至秒针叩击空气的轻响，都裹着少年人擂鼓般的心跳，在记忆里愈发清晰。 回望初中四年，最怀念的竟偏偏是初三。那被疲惫与焦虑浸透的日子里，反倒沉淀下最多难以磨灭的瞬间。人总难在当下丈量某个时刻的分量，直到它成为回忆——在无数个辗转的夜晚，在每个困意沉沉的早自习，在奋力听讲的课堂，在那间盛满历届学子气息的教室里，我们也曾悄悄想为时光留下点什么。黑板报上，有过我们郑重写下的目标，也刻着各科老师那些被反复咀嚼的“金句”，如今都成了心头温热的印记。 预备入学时的新奇与期待早已淡成了底色，唯有那年夏蝉的鸣声，还像未散的余音，在记忆深处轻轻震颤。我们最后一次穿着校服走进陆南，去赴那场独属我们的毕业典礼。就在那时，我忽然清晰地触到——原来青春的剧本里，我们才是执笔的主角。刘校长的寄语漫过礼堂，老师们的叮咛落进耳畔，同学们编排的节目流转眼前，一切都快得让人甚至来不及品出离别的酸涩。以前每逢讲座或开学典礼，听着校长的讲话，总盼着时间快些再快些。可那天，我却第一次如此恳切地希望，他的声音能在空气里多停留片刻。 写到这里我竟好像也忘记了自己已经是以一个毕业生的身份来写这篇再忆陆南。其实初三的生活远没有我们预想的那般凛冽，或者说煎熬，反而是如梦一般的美好。这是我们2025届毕业生故事的终章，也是新一届故事的开端。愿陆南新一届的初三学子们，在这个梦开始的地方续写属于你们的篇章。繁星不会怕被看作流萤，所有倾注的心力，终会在时光深处，以最妥帖的方式回馈。 上海市洋泾中学 高一（1）班 邵鑫雅 再忆陆南 时间这东西真是快得离谱，前阵子还在陆南的走廊里追着同学要作业，转眼我就拿着上中东的录取通知书了。现在偶尔想起教室后面的黑板报、课间传的小纸条，心里还是暖烘烘的——毕竟那是个有人会在你感冒时递纸巾、考试失利时拍你后背说“下次再赢回来”的集体。还有那些总说“再讲最后一道题”的老师，当时嫌他们唠叨，现在才反应过来，他们在作业本上画的红勾、课后拽着你讲错题的耐心，早就在不知不觉里，成了我敢往前冲的底气。 陆南最不缺的就是让你“暂时放下书本”的快乐。春天刚暖，操场就被羽毛球和乒乓球的比赛声填满，男生们总抢篮球场，输了的队会拍着对方肩膀说“下次再战”；到了运动会，那更是全校的狂欢——记得去年运动会，我们班跑800米的女生最后50米几乎是挪着往前冲，全班都站在跑道边喊她名字，当她冲过终点的那一瞬间，有人递水，有人给她揉腿，虽然没拿第一，可那种“我们班有人在拼命”的感觉，比拿奖还让人激动。 还记得十四岁集体生日时，大家聚在一起，读着家长写给自己的信，有的笑出了声，有的眼眶泛红。那一刻，我们仿佛都长大了，明白了家人的爱与期待；还有春秋游时在公园铺块野餐垫分享零食，有人带妈妈做的三明治，有人揣着洗干净的草莓，你一口我一口，比任何大餐都香；义卖会上把自己的漫画书摆出来，我们将全部善款都捐赠出去，心里偷偷想着“原来我也能帮到别人”。就连平时的班会，老师偶尔会让我们聊“最近喜欢的事”，有人说喜欢观察路边的野花，有人说爱拼乐高，那种被认真倾听的感觉，现在想起来还觉得踏实。 这些事儿看起来和“学习”没关系，可现在才发现，在篮球场上学会的配合，后来成了小组讨论时的默契；为同学加油时喊哑的嗓子，藏着的是“我们是一伙的”归属感；把心爱之物捐出去的瞬间，慢慢就懂得“分享”比“拥有”更踏实。陆南就是这样，让我们在跑跳、大笑、互相惦记里，慢慢变成了更完整的样子。 正好借着这个机会，跟学弟学妹们掏几句心里话——别觉得地理和生命科学“不重要”，我现在真后悔当初没好好背气候类型，中考跨学科考试时，这些知识就像拼图，少一块都拼不起来，到时候再补可就来不及了。哪怕是记不住的生物实验步骤，随手画在笔记本上，多看几眼也能眼熟。 其实陆南教会我的，不只是“怎么考试”，更是“怎么成为自己”。所以学弟学妹们，不用急着盼毕业，好好享受陆南的每一节早读、每一次课间操、每一顿午饭。等你们以后回想起来就会知道：这里的每一份认真，都会变成以后的底气；这里的每一次温暖，都会变成心里的光。 我们都在前方等着你们——带着陆南给的勇气，慢慢来，一定行。 上海中学东校 高一（9）班 伍玥彤 再忆陆南：怀念初中时光，感恩母校栽培 时光荏苒，初中生活已悄然成为记忆中的一抹暖色。每当我回想起在陆行南校的点点滴滴，心中总是涌起深深的怀念与感激。那段岁月，不仅是我成长的摇篮，更是我梦想起航的地方。谨以文字表达对母校和老师的深切感激之情。 一、全面的硬件设施：助力学习与成长 学校拥有完善的硬件设施，为我们的学习与生活提供了极大便利。物理和化学实验室设备齐全，让我们在动手实践中深化对知识的理解；体育馆内充足的乒乓球台，为我们体育中考提供了有力支持。在校期间，学校还扩建了篮球场，丰富了我们的体育运动空间。更令人惊喜的是，学校甚至配备了台球桌，支持小众项目的发展，让每一位学生都能找到自己的兴趣所在。这些设施不仅满足了日常学习的需求，更让我们在课余时间尽情挥洒汗水，享受运动的乐趣。 二、丰富的校园活动：全面发展的重要平台 丰富多彩的校园活动促进我们全面发展。入学教育的演讲比赛，培养了我们语言表达和演讲能力；每周的社团活动和民乐团排练，让我们有了施展才华的舞台；运动会、篮球和乒乓球等体育赛事，让我们有了赛场争锋的绝佳机会；还有班班有歌声、爱心义卖等活动，让我们从中学会了合作、坚持与奉献。 三、对个人的培养：锻炼能力与塑造品格 作为大队部中的一员，在程老师的培养下，我积极参与各类大型活动的筹备工作，从最初的策划，到过程中的协调管理，再到最后的总结反思，我学会了如何合理分配任务，更懂得了团队合作的重要性。 最让我难忘的是在民乐团的时光。作为首席和二胡声部长，我在提升自身演奏水平的同时，还要带领声部成员共同进步。这个过程不仅锻炼了我的组织能力，更让我学会了如何与人沟通、如何调动团队的积极性。在音乐的世界里，我找到了学习的另一种节奏——每当弓弦相交，美妙的旋律流淌而出，一周的学习压力也随之消散。 四、老师的帮助：无私付出与悉心教导 陆行南校的老师是我成长路上最重要的引路人。 语文张老师不仅传授书面知识，更注重培养我们的综合运用能力，常常用富有哲理的思考启发我们的思辨能力。数学刘老师注重思维提升，平时上课喜欢知识拓展，不定期的附加题发掘了我们的数学潜力，他脸上满意的笑容是给予我们最大的鼓励。英语李老师在教学上注重默写，关注细节，中考前的中译英翻译积累给予我们很大帮助。同时，她作为班主任十分关爱我们，过年的新春红包祝福，不定期的美食和饮料投喂总能让我们万分惊喜。 还有物理陆老师，教学关注基础，为我们准备了大量习题，课后不辞辛劳，为同学单独辅导错题，确保每一位同学弄懂弄会。化学孙老师有着幽默的上课风格，在化学课上班级里总能响起快乐的欢笑。生物俞老师拥有丰富的专业知识，问无不答，问无不知，让我十分佩服。地理邬老师的跨学科专题复习，脉络清晰，总结提炼知识点，使我收获颇丰。历史姚老师上课认真严谨，笔记全面，为我们打下扎实基础。 回首初中时光，陆行南校给予我的不仅是知识，更是成长的舞台和温暖的回忆。在此，我衷心感谢陆南的每一位老师，是你们的辛勤耕耘和默默奉献，让我们得以茁壮成长。未来的路上，我将永远铭记这段时光，带着母校的教诲与期望，勇敢追逐自己的梦想。再忆陆南，心中唯有感恩与怀念。 上海市川沙中学 高一（2）班 顾雨晨
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