--初一年级《学做防疫小卫士》电视公开课观后感
今天我也是一名小战士 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（1）班 俞越 一场新型肺炎疫情令全中国、全世界投入到抗疫行动中，每天不断上升的确诊数字牵动着每一个人的心。作为一名中学生，该如何做好防疫，如何度过这个不一样的寒假呢？ 《学做防疫小卫士》电视公开课及时出现了，看了电视我才知道防疫并没有我想象的那么简单…… 我原以为防疫只是待在家中，少出门就可以了。但片中指出，防疫还需要及时消毒，勤洗手等；同时，不应该停止锻炼，要通过锻炼提高身体素质，增强免疫力；此外，我们还应帮助长辈做些力所能及的家务…… 看了这次公开课，我重新安排了一下我接下来的寒假生活。父母马上要去上班了，以前我都是自己出去吃午饭，疫情之下，我必须减少外出，自己学会热饭、洗碗。如果必须外出，一定要戴好口罩，随身带好纸巾、洗手液，并和他人保持1米以上距离，回家后要马上洗手，做好个人防护。跆拳道的课程虽然停止了，但是锻炼不能少，我给自己规定，每天跳绳3次，每次1分钟；控腿3次，每次10分钟。书法课也停止了，但是每天还需练习1小时。另外还要按时寒假作业，多看书、多背单词…… 疫情之下，管理好自己就是对国家最大的贡献。人人都做好防疫，疫情就离我们越来越远了。 
学做防疫，齐心抗病毒 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（2）班 张祺 2020年初，新型冠状病毒来势汹汹，引起了全世界的高度重视。全国上下也都采取了防护措施，而我们，就是要做到“宅”在家、不出门，这就是为国家防疫工作做出自己的贡献。那么，长居在家的我们，需要用什么措施来抵挡病毒的侵袭呢？ 新型冠状病毒的传播途径主要有飞沫传播和接触传播。所以最为首要的是要注意个人卫生。勤洗手，慎揉眼，在咳嗽、打喷嚏时用餐巾纸或衣袖捂住口鼻，防止飞沫溅出。家庭卫生也是不容忽视的，在家中，勤于开窗通风，碗筷不合用，有条件的情况下可将经常触碰到的地方，如门把手、手机屏幕、键盘等，用75%浓度的酒精或含氯消毒液进行消毒。 提升自身免疫力也尤为重要。生活作息要规律，保持充足的睡眠。也可以在家做一些小运动和练习来锻炼身体，不过度使用电子产品，少吃零食。提升个人兴趣爱好，采取有效的方式陶冶情操。不盲目或过度恐慌，培养积极情绪，调整心态，做到全面防护。 前线有白衣天使在为我们负重前行，我们需要做的只是配合进行自我隔离，不出门添乱，就是最好的报答。病毒永远不会击垮我们的爱和力量，春天总会到来。中国，加油！ 
共击病毒，防疫你我他 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（3）班 朱奕晨 在2月6日晚18时25分，由上海教育电视台主办的“学做防疫小卫士”主题教育公开课如期播出，我也在电脑前守时观看学习。 在这之前，相信有许多人每日都陷在确诊病例不断增加，死亡人数不断增加的恐慌当中，人们不知道如何面对这次疫情，也不知道如何科学地进行自我防护，只知道不断的在家中囤积口罩，但是通过这次学习，我懂了很多有用的小知识，也减少了很多不必要的焦虑。 首先，我们应该减少外出，这样也是不给病毒传播及感染的机会。有人也许会说，宅在家里就不会被感染吗?我们能为这场疫情做些什么吗?对此，上海医疗救治组组长、华山医院感染科主任张文宏给出了解答：“现在开始每个人都是‘战士’，你在家里不是隔离，而是在战斗！你觉得很闷的时候，病毒也要被你‘闷死’了。我们必须依靠‘闷’的政策，来‘闷’住病毒。”一番生动风趣的话语，却把消灭病毒的要点简单易懂地说了出来。 上海市教科院普教所学生发展研究中心副主任王枫、上海市疾病控制中心传染病防治所与感染控制科朱仁义主任再三强调了居家防护的重要性，不要无端恐慌，认真做好防护消毒工作，勤洗手，勤通风，勤洗澡。 延迟开学的这段时间中，我们要科学认识新型冠状病毒，不要有不必要的恐慌。我们应该均衡饮食，不吃过量零食。保证充足睡眠，利用家中有限资源尽量增加锻炼时间，提高自身免疫力。自觉学习，不荒废一点一滴的时间，不把大量时间花在电子产品上，保护好视力。 让我们携手共击病毒，在这个冬天，我们隔离病毒但不隔离爱，我们时刻挂念着身处疫区的同胞。同时，我们也不能忘记有那么一群人，他们舍小家为大家，春节期间，他们奋身于一线，哪怕身边有人已经不幸病倒，他们却前仆后继、无所畏惧。他们的故事让人泪目，白衣天使，期待着你们平安归来，一个也别掉队。武汉，加油！中国，加油! 
齐心协力，打好抗疫这一战 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（4）班 何笑言 晚上6点25分，我准时收看了由上海教育电视台播出的《学做防疫小卫士》电视公开课。 当前我们正在经历一个十分特殊的寒假，与以前不同的就是不能随便出门，原因是受到新型冠状病毒感染的肺炎疫情的影响。由于之前从未有过此类情况，尽管这次的假期延长了，但每天看到电视屏幕上滚动播出的抗疫播报，大家丝毫轻松不起来，却难免有一丝紧张。看了今天的公开课，我知道了其实不必过度焦虑，解决方法有很多。比如说在居家防护中，一定要注意个人卫生：要勤洗手，不能揉眼睛；接触嘴巴前一定要洗手；咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或用手肘遮挡；上完洗手间后，抽水前一定要盖上盖子；出门要戴口罩，带上纸巾、洗手液……其次，为了避免居家过久感到乏味，可以试着为自己的寒假制定规划表。比如均衡饮食，保证充足的睡眠时间，利用家中有限资源尽量多增加锻炼，尽量避免外出等等。 其实现在每一个人都是战士。上海医疗救治组组长、华山医院感染科主任张文宏说：“待在家里的、和医生配合的都是战士。”他也说过‘闷’很重要。大家在家里隔离两个星期，病毒就会被‘闷’死，问题就会解决。 就在大家都宅在家里自动隔离时，万余名白衣天使逆流而上，他们不顾自己的安危抢救病人。节目最后唱到“为了你，我拼了命，哪怕面对枪林弹雨，隔着生死的一道门，我保证不离不弃……”不正是他们的真实写照吗？ 这个冬天虽然阴霾，却无法阻止我们向光明前进。 中国，加油！武汉，加油！ 
防控从我做起，共同阻击病毒 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（5）班 沈沁芸 沈沁莹 在辞旧迎新之际，全国人民正沉浸在一片欢乐祥和气氛之中。突然一种名为“新型冠状病毒”的疫情席卷全国，打破了这欢乐祥和的气氛，让人们措手不及。疫情从武汉爆发，发展之迅速、影响之广、感染人数之多让人出乎意料！严重地威胁到我们的身心健康，影响到我们的学习生活。那么宅在家里不出门的我们应该怎么办呢？需要采取什么措施来保护自己，抗击这可怕的病毒呢？ 就在上个周末，我观看了上海教育台播出的《学做防疫小卫士》。看完这堂公开课我有了新的认识，那就是我们尽量不出门。如果在一定要出门的情况下，一定要做好防护措施，出门必带“三要素”：口罩，纸巾和免洗洗手液。这病毒主要是由人与人之间唾沫飞溅悬浮在空气中，并通过呼吸系统传播的。所以必须戴好口罩，纸巾则是当你打喷嚏时捂住口鼻所必须使用的。在人群聚集的场所，我们需要与他人保持一到两米的安全距离。外出回家时，我们先要换鞋然后脱掉口罩并洗手，换好外衣外裤后再洗手；换下来的衣裤需要挂起来通风。在这特殊时期，我们需要时刻保持卫生，定时给房间开窗通风。我们每个人都要有自己专用的碗筷。可以使用含有75%酒精的棉片消毒我们经常能触碰到的门把手、手机、电脑键盘等，隔绝一切病毒传播的“宿主”。 我们可以充分利用宅在家里的时间预习一下下学期要学习的内容。适当的锻炼身体，保证充足的睡眠，来增强体质。 在这场突如其来的“疫情”来临之时，我们并没有束手无策，我们更没有退缩！我们应该自觉防疫，积极参与到其中，和家长一起宅在家里，自我约束，自我隔离。习近平总书记亲自部署，亲自指挥，号召全体人民团结奋战打响“疫情防控阻击战”，举全国之力我们一定能打赢这场战斗！向战斗在一线的医务工作者致敬！武汉加油！中国加油！ 
科学防疫，携手行动 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（6）班 李妍妍 在本应喜庆洋洋的春节，却被一种从湖北武汉蔓延开来的新型病毒打乱了脚步。此时此刻，全国人民都心系武汉；医护人员有家不能回，坚持奋斗在疫情第一线；无数热心志愿者彰显“星星之火，可以燎原”的力量，为祖国奉献一份力；全国正打响一场阻击战，奋力阻挡击退“新型冠状病毒”的蔓延滋生，保护人民的安全。 上海教育电视台播出的《学做防疫小卫士》电视公开课让我受益匪浅。因为这一课，不仅让我学会怎样去预防疫情，还让我对“防疫”更加重视了。 公开课中主要讲解了两大问题：如何调整情绪来科学防疫?如何让这个假期过得更加充实而有意义? 在观看公开课的过程中，我了解到居家防护的六大方面：勤洗手；室内多通风；上完厕所要将马桶盖盖上再抽水；饮食要平衡；要适量运动；对生活用品进行适当消毒。总结下来就是居家做好防护，尽量避免外出。因为只有这样，才可能真正的把感染病毒的可能性降到最低。 看到这里，我产生了一个疑问：那如果外出了应怎样进行自身防护呢？专家告诉我们，出门要“三带（戴）”:第一是戴口罩（医用外科口罩或N95口罩）；第二是带上餐巾纸，用来避免打喷嚏和咳嗽；第三是在有条件的情况下，可以带上消毒液，进行手部消毒。 接着，专家又讲解了外出归家后的一些防护措施：回家摘下口罩之后立刻洗手；把外套外裤脱掉，在阳台上悬挂通风，然后再次洗手。 我们应该自觉防御疫情，小手拉大手，也监督我们的家长做好预防措施。我相信，我们每一个人都做好预防措施，就是在为奋斗一线者默默的加油，就是给他们最好的鼓励。 加油，武汉！ 加油，中国！ 
不出门，勤洗手，抗疫情 --《学做防疫小卫士》电视公开课观后感 初一（6）班 周郁晓晓 今年，由于武汉新型冠状病毒肺炎疫情严重，我们都宅在家里经历了一个特殊的寒假。在这样的特殊时刻，上海教育电视台特别制作了一期节目——《学做防疫小卫士》。爸爸妈妈都陪着我一起观看了这一档特别节目。 “非必要不出门”是我看完这档节目后印象最为深刻的一句话。因为只有这样，我们才能将病毒感染率降到最低，而这关乎我们每一个人的生命安全。事实上，从1月20号开始，直到今天我就没有离开过自己家，我就是一个典型的宅女了。在此期间，我的生活也很有规律，一日三餐，确保足够的睡眠时间，同时每天有足够的时间用于完成寒假作业和预习复习。经过家长一次次的提醒和电视节目的宣传，我不仅学会了正确的七步洗手法，而且养成了饭前便后勤洗手的好习惯。通过这档节目的观看，我还知道了咳嗽或打喷嚏时，要用餐巾纸捂住口鼻，及时丢弃用过的餐巾纸，并在此之后及时洗手。每天早上起床后，爸爸妈妈还会轮流打开房间和客厅的窗户进行空气流通，起到很好的通风效果。 为了减少外出，爸爸妈妈每次购买食材的时候，都会事先列好清单，尽量买齐所需物品，确保在一定时间内不再需要外出。每次他们外出购买生活必需品的时候，都会认真佩戴好口罩，而回家后他们会及时把口罩摘掉收放好，把外衣及时脱下来晾晒在阳台上进行通风，然后第一时间洗手，再处理购买回家的所有物品。 前两天我们还获知了寒假延期的消息，妈妈为了让我拥有一个更为充实的假期，帮我制定了相应的规划。一边复习上学期所学的知识，一边安排我开始预习下学期的知识，比如背诵英语单词，比如背诵古诗文等等。这样我的宅家寒假生活将更加充实，更加有效。 让我们响应张医生的号召，每个人都成为一名战士，我们要和医生一起战斗，在家里把病毒闷死！武汉加油！上海加油！中国加油！ 
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